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지축 MPA 필라테스 자격증, 해부학 기반 지도자 양성의 기준이 되다– 지축 필라테스 자격증·지축 MPA 필라테스 자격증·지축 필라테스 해부학 교육 특화 전문 센터
지축 MPA 필라테스 자격증 과정 _해부학 기반 지축 필라테스 자격증 전문 교육관 지축 지역 에서 해부학을 기반으로 한 필라테스 지도자 양성을 찾고 있다면, MPA 공식 교육관인 ‘디 필라지오 필라테스&번지피지오 지축점’이 대표 적인 선택지다. 이곳은 동작 위주의 실기 교육을 넘어, 신체 구조와 움직임의 연계를 이해하고 설명할 수 있는 지도자를 길러내는 지축 필라테스 자격증 전문 센터로 자리매김하고 있다. 특히 MPA 필라테스 고양지축점 교육 관장이자 해부학 교육위원인 구도희 원장이 직접 커리큘럼을 설계·지도해, 깊이 있는 지축 필라테스 해부학 교육을 원하는 예비 강사들의 관심을 모으고 있다. 이 센터의 가장 큰 특징 은 ‘해부학 기반 교육’이 선언적 구호가 아니라, 실제 수업 설계 와 평가 체계 전체에 녹아 있다는 점이다. 구도희 원장은 「필라테스 초보 강사를 위한 기초 해부학 교육의 수업 적용 효과에 대한 고찰」 논문을 통해, 기초
치유 자연
2025년 12월 9일3분 분량


김해 율하 JPM필라테스, MPA 필라테스자격증 과정 2026년 1월 31일 개강– 매트·기구 통합 150시간, ‘움직임을 이해하는 강사’ 양성 목표
국내 장수 필라테스 협회인 MPA필라테스(Medi Pilates Alliance)의 김해 공식 교육관 JPM 필라테스 가 오는 2026년 1월 31일(토) ‘MPA 국제필라테스지도자자격증 과정(매트·기구 통합)’을 개강한다. 김해 장유·율하권에서 매트와 기구 필라테스를 한 번에 이수할 수 있는 장기 전문 과정으로, 단순 자격증 취득을 넘어 “ 움직임을 이해하는 사고력을 갖춘 강사 ” 양성을 목표로 한다. 이번 과정은 6개월, 총 25주, 150시간의 커리큘럼 으로 구성됐다. 매주 토요일 오전 10시부터 오후 5시까지 하루 7시간 집중 교육 으로 진행되며, 교육 장소는 김해시 장유율하에 위치한 JPM 필라테스다. 교육비는 정가 550만 원(VAT 별도)이며, 얼리버드 등록 시 350만 원에 수강 할 수 있다. 특히 수강생 전원에게 6:1 그룹 필라테스 수업 50회 (6개월) 회원권이 제공 돼, 이론과 실습, 자신의 몸으로 체화하는 수련이
치유 자연
2025년 12월 9일3분 분량


MPA 필라테스 울산 북구의 새로운 기준, 더바른 필라테스– 정통 MPA 네트워크와 해부학 기반 지도자 과정까지 한 번에
울산 북구에서 “정통 필라테스를 제대로 배우고 싶다” 는 이들이 가장 먼저 떠올려야 할 곳이 있다. MPA 필라테스(Medi Pilates Alliance) 공식 울 산 북구 교육관인 더바른 필라테스 다. 이곳은 단순한 운동 센터가 아니라, 해부학 기반의 지도자 교육과 체계적인 수련 시스템을 동시에 제공하는 울산 북구 필라테스의 새로운 기준으로 자리매김하고 있다. 더바른 필라테스를 이해하려면 먼저 그 배경에 있는 MPA 필라테스 협회의 공신력을 짚어볼 필요가 있다. MPA는 정통 필라테스의 원리를 현대 해부학과 결합해 국내에서도 손꼽히는 체계적인 커리큘럼을 제공하는 지도자 협회다. 아무 센터나 ‘교육관’ 간판을 걸 수 있는 것이 아니라, 교육 시스템과 시설, 지도자의 역량 등을 까다롭게 심사해 기준을 통과한 곳에만 공식 교육관 자격을 부여한다. 더바른 필라테스는 울산 북구 MPA 교육관으로, 울산 남구·동구 교육관과 함께 울산 전역에 걸친 MPA
치유 자연
2025년 12월 9일3분 분량


척추측만증 26도→19도… 종암동 제이필라테스, MPA 체형교정전문 필라테스센터 부상
서울 성북구 종암동에 위치한 제이필라테스 스튜디오가 슈로스(Schroth) 기법을 기반으로 한 척추측만증·체형교정 전문 필라테스센터로 주목받고 있다. 11년째 같은 자리에서 운영 중인 제이필라테스는 실제 X-ray 비포·애프터 자료와 회원 후기 다수를 확보하며, 종암동 대표 체형교정 전문 필라테스로 입지를 굳혀가고 있다. 제이필라테스의 핵심 경쟁력은 척추측만증 교정 특화 프로그램이다. 독일에서 개발된 슈로스 기법을 토대로 개인별 만곡 패턴을 분석하고, 호흡·정렬·자세 교정을 결합한 3차원 교정 방식으로 수업을 구성한다. 한 회원의 경우 흉추 만곡이 26도에서 19도(7도 감소), 요추 만곡이 24도에서 16도(8도 감소)로 개선된 X-ray 결과가 확인되며, 단순 체감이 아닌 객관적 수치로 효과가 입증됐다. 센터는 척추측만증뿐 아니라 거북목, 일자목, 골반 불균형, 라운드 숄더 등 현대인의 대표적인 체형 문제를 함께 다루고 있
치유 자연
2025년 12월 8일3분 분량




현풍·달성에서 ‘움직임’의 지도를 새로 쓰는 곳, 림필라테스&번지 기구필라테스·번지·플라잉요가·뮤직필라테스까지 한 번에
기구필라테스·번지·플라잉요가·뮤직필라테스까지 한 번에 림필라테스&번지는 기구필라테스, 번지, 플라잉요가, 키즈 프로그램, 지도자 교육, 뮤직필라테스까지 한 공간에서 운영하는 멀티운동센터이자 교육관이다. 현풍 필라테스, 현풍 기구필라테스를 찾는 수련자들뿐 아니라 번지와 플라잉요가를 함께 경험하고 싶은 이들에게 “기구필라테스 + 번지 + 플라잉요가 모두 가능한 멀티운동센터”로 알려져 있다. 현풍·달성 지역에서 세 가지 운동과 강사 자격과정, 뮤직필라테스까지 한 번에 해결할 수 있는 곳은 림필라테스&번지가 사실상 유일하다. 센터의 베이스는 정렬과 재활에 강한 기구필라테스다. 리포머·캐딜락 등 기구를 활용해 정렬 교정, 코어 안정성, 근기능 향상을 세밀하게 다루며, 통증 관리와 체형 교정에 최적화된 수업을 진행한다. 단순히 ‘운동 잘되는 기구필라테스’가 아니라, 오랜 경력과 표준화된 커리큘럼을 바탕으로 한 재활기반 프로그램이라는 점이 특징이다.
치유 자연
2025년 12월 8일3분 분량


뉴로필라테스 아카데미 베이직 과정 (NPA BASIC) 1기
개강 안내 ✔ 과정명 : NPA BASIC (Neuro Pilates Academy Basic Course) ✔ 개강일 : 2025년 12월 28일 (일) 오후 2시 ✔ 교육시간 : 총 3시간 ✔ 정원 : 10명 “움직임은 뇌가 만든다” 컨퍼런스 이후 첫 정식 과정 오픈! 지난 컨퍼런스에서 보여드렸던 ‘뇌 기반 움직임 교육, 뉴로필라테스’에 대한 폭발적인 관심과 요청으로 드디어 뉴로필라테스 아카데미 BASIC 1기가 공식 개강합니다. 뉴로필라테스 베이직은 무엇을 배우나요? 필라테스의 중심을 근육이 아닌 신경계에서 바라보는 새로운 접근입니다. NPA BASIC 과정은 ‘뇌가 움직임을 만든다 (Brain Creates Movement)’는 개념을 실제 트레이닝 과 지도법 으로 체험하도록 설계된 지도자 입문 과정 입니다. 교육 개요 – 배우는 핵심 내용 신경계 기반 움직임의 원리 이해 감각 자극을 활용한 움직임 교정 접근 필라테스 동작에
치유 자연
2025년 12월 8일2분 분량


김해 요가인더스&MPA필라테스, 불면·스트레스 잡는 무료 명상수업 개강
김해 지역 요가·필라테스 전문센터인 ‘요가인더스&MPA필라테스’가 불면과 과도한 생각, 일상 스트레스로 지친 회원들을 위해 무료 명상수업을 정규 편성했다. 사단법인 한국치유요가협회(KTYA) 김해교육관이자 MPA필라테스 교육관인 이곳은 “몸을 위한 운동을 넘어, 마음까지 회복시키는 생활치유 공간”을 표방하며 이번 프로그램을 준비했다. 최근 센터에는 “잠들기 전 생각이 멈추지 않는다”, “하루가 끝나도 마음이 쉬지 않는다”는 상담이 부쩍 늘었다. 외형적인 성취와 바쁜 일정에 비해 내면의 회복이 따라가지 못하면서, 불면증과 불안, 양가감정으로 어려움을 호소하는 이들이 많아진 것이다. 요가인더스&MPA필라테스는 이러한 흐름을 단순히 개인 문제로 보지 않고, 지역 사회가 함께 돌봐야 할 마음 건강 이슈로 바라보며 무료 명상수업을 개설했다. 수업은 매주 금요일 저녁, 총 90분 동안 진행된다. 프로그램은 차 명상으로 문을 연다. 따
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2025년 12월 8일3분 분량




💃 리듬 위에 흐르는 움직임! 뮤직필라테스 플로우 수료과정 3기 모집
💃 뮤직필라테스 플로우 수료과정 3기 모집 멈춰 있던 필라테스에 리듬을 불어넣다. 웰니스 미래를 이끌 '뮤직필라테스 플로우' 안녕하세요. MPA 뮤직필라테스 플로우 아카데미 회장 임혜경 입니다. 1·2기 과정이 너무 큰 관심을 받아 조기 마감되었고, 많은 분들이 기다리시던 3기 모집 을 드디어 시작합니다! 단순히 운동을 넘어 감성과 몰입을 선사하는 뮤직필라테스는 현재 글로벌 웰니스 트렌드를 선도하는 혁신적인 프로그램입니다. 정적인 기존 필라테스에 음악과 흐름(Flow)을 입혀, 동작 하나하나에 리듬을 담아내는 새로운 감각의 수업! 지금, 당신의 수업에 경쟁력을 더할 시간입니다. 🎶 뮤직필라테스 플로우, 왜 꼭 배워야 할까요? ⭐ 나이가 들수록 ‘리듬 운동’이 필요합니다 나이가 들면 협응력(몸의 조절 능력)이 떨어져 움직임이 둔해지고 관절 부상의 위험이 높아집니다. 여기서 뮤직필라테스 플로우의 효과는 압도적! 음악의 BPM
치유 자연
2025년 11월 27일3분 분량


필라테스에서 보는 정적·동적 평가 수료과정 (Upper Body)
필라테스를 지도하다 보면 이런 생각을 하게 됩니다. “이 회원, 분명 비슷한 동작인데 왜 계속 같은 부분이 힘들까?” “보상이 반복되는 이유가 정확히 무엇인지 내가 설명할 수 있을까?” 그 답을 찾기 위해 강사가 가장 먼저 갖춰야 할 능력 은 바로 ‘평가력’ 입니다. 동작을 어떻게 전달하느냐보다, 왜 그 동작이 어렵고 어떤 구조적 문제가 영향을 주는지 읽어내는 눈 이 더 중요합니다. 강사를 위한 첫 단계, 12월 체형분석 수료과정 이번 12월, 아워필라테스 에서는 강사를 위한 가장 중요한 첫 단계인 “정적·동적 체형분석 수료과정(Upper Body)”을 개강합니다. 회원들은 단순한 운동이 아니라, 체형을 바로잡고 통증을 줄이며 움직임을 개선하기 위해 센터를 찾습니다. 이 흐름 속에서 지도자가 갖춰야 하는 가장 기본은 바로 ‘보는 힘’과 ‘해석하는 힘’입니다. 12월 체형분석 수료과정 은 강사에게 꼭 필요한 이 첫 단계를 다루며 ,향후 어떤 티칭 방
치유 자연
2025년 11월 26일2분 분량


해운대 MPA국제필라테스 지도자 과정, 강유란 대표 직강으로 12월 13일 개강
국내 대표 필라테스 협회인 MPA필라테스(Medi Pilates Alliance, MPA Pilates)가 2025년 12월 13일(토) 부산 해운대구 바디필라테스평생교육원 해운대 영풍리젠시점에서 국제필라테스 지도자 정규과정을 개강한다. 이번 과정은 해운대에서 1호점 바디테라피요가&필라테스와 2호점 바디필라테스평생교육원을 운영하며 지역 필라테스 교육을 이끌어 온 강유란 대표의 전 과정 직강으로 진행된다. MPA국제필라테스 지도자 과정은 “필라테스 자격증이 수료로 끝나는 시대는 지났다”는 철학 아래, 동작 암기식 교육이 아닌 ‘몸을 이해하는 강사’ 양성을 목표로 한다. 근골격계 해부학, 근기능학, 움직임 분석을 토대로 회원의 체형과 움직임 패턴을 읽고, 이에 맞는 교정 전략을 설계할 수 있도록 하는 실전형 커리큘럼이 강점이다. 교육은 주 1회, 회당 5시간씩 총 100시간(이론 50시간+실습 50시간)으로 진행되며, 이론과 실습을 현장 상황에 맞게
치유 자연
2025년 11월 25일4분 분량


진주 다옴필라테스 진주혁신점, 기구필라테스 자격증 과정 11월 22일 개강
진주 다옴필라테스 진주혁신점, 기구필라테스 자격증 과정 11월 22일 개강 — 6개월 집중 커리큘럼 · 심사위원 직강 · 지역 최고 수준 필라테스 전문교육 — 국내 대표 필라테스 교육기관 MPA필라테스 진주혁신점(다옴필라테스)이 2025년 11월 22일, 기구필라테스 자격증 과정을 새롭게 개강한다. 이번 과정은 6개월 완성형 정규과정으로 설계되어 초보자부터 전문강사까지 모두 실력 있는 기구필라테스 지도자로 성장할 수 있도록 구성되었다. MPA필라테스 — 2006년부터 이어온 정통 필라테스 지도자 양성기관 MPA필라테스는 2006년부터 필라테스 지도자를 양성해온 대한민국 대표 필라테스자격증 교육기관으로, 157개의 교육관 네트워크를 보유한 국내 최대 규모의 정통 필라테스 협회다. 기구필라테스, 볼필라테스, 국제기구필라테스, 뉴로필라테스, 골프필라테스, 임산부, 시니어 키즈 필라테스 등 다양한 민간자격 과정을 운영하며 근거중심·연구중심·현장중심의 교육
치유 자연
2025년 11월 19일1분 분량


바레 운동 ‘월레그로’, 12월 재활 적용 가능한 바레 자격증 개강… 전문서·학술 연구로 메소드의 공신력 강화
바레 운동 월레그로(Wallegro) 아카데미가 12월 ‘재활도 가능한 바레 자격증’ 9기 온라인 수료과정과 6기 오프라인 자격과정을 개강한다. 월레그로는 한국인 체형에 적합하도록 동작 구조를 재설계한 프로그램으로, 민간자격등록번호 2024-005279를 기반으로 운영되는 공식 자격증이다. 기존 서양식 바레의 외회전·가동성 중심 구조를 한국인의 체형적 특성에 맞게 조정하여 초보자·전문강사·재활 대상자 모두에게 적용할 수 있다는 점이 특징이다. 1. 12월 개강 일정 및 과정 구성 온라인 수료과정 9기는 11월 26일부터 총 3회로 진행된다. 첫 수업에서는 월레의 기본 정렬과 시퀀스를 학습하고, 이후 수업에서는 세그먼트 밴드·트윈볼·글라이드 디스크를 이용한 리듬 및 안정성 훈련이 이어진다. 모든 수강자는 실습 영상을 제출해야 하며, 이 수료 과정을 마치면 오프라인 자격과정 참여가 가능하다. 12월 14일 대전연수원에서 열리는 3급 자격
치유 자연
2025년 11월 18일2분 분량


월레그로 수료과정 9기 & 자격과정 6기 모집 안내
필라테스 컨퍼런스 이후 많은 강사님들의 요청으로 월레그로 라이브 수료과정 9기를 오픈하게 되었습니다 이번 과정은 온라인 수료과정(3회) 이후 오프라인 3급 자격과정 으로 연계되어 진행됩니다. 단순히 움직임을 배우는 것이 아니라, ‘몸이 기억하는 진짜 움직임’을 경험하는 시간으로 준비했습니다. [ 교육 일정] 🧘♀️ 온라인 수료과정 (Zoom Live) 11/26(수) 14:00~16:00 12/3(수) 14:00~16:00 12/10(수) 14:00~16:00 ✔대상: 월레그로 교재(E-BOOK) 구매자 🏫 오프라인 자격과정 (3급) 12/14(일) 11:00~18:00 📍 장소: 대전연수원 (대전 중구 은행동 164번길 22-12 5층) [준비물] 세그먼트 밴드 / 미니볼 / 글라이드 디스크 [커리큘럼] 1강 : 월레 기본 동작, 시퀀스 1·2 (이지민 강사) 2강 : 트윈볼 + 세그먼트 밴드 기본기 및
치유 자연
2025년 11월 17일2분 분량
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