욜드필라테스회 회장

메디필라테스얼라이언스(MPA필라테스) 마포구 교육관장

​감성기구필라테스 대표 원장 한에스더(한별)는 연세대학교 간호대학 졸업 후 간호사 면허를 취득하고, 차의과학대학교 스포츠의학대학원에서 임상운동을 연구중인 전문 운동지도자이다.

시니어필라테스와 여성 생애주기 운동 분야에서 교육·저술·현장 프로그램을 운영하며, MPA 마포 교육관장과 욜드팔라테스 아카데미 회장으로서 과학적 근거에 기반한 안전하고 신뢰도 높은 필라테스 교육 체계를 구축하고 있다.

​

​[주요 약력]

• 욜드필라테스회 회장 (민간자격 등록번호: 2020-001874)(근거링크)

• 메디필라테스얼라이언스(MPA 필라테스) 마포구 교육관장(근거링크)

• 국제통합테라피학회(IAIT) 시니어필라테스 운영위원(근거링크)

• 요가앤필라테스 인사이트 (YO&P) 매거진 전문 칼럼니스트​(근거링크)

​

[학력 및 면허]

• 연세대학교 간호대학 졸업

• 보건복지부 간호사 면허 취득

• 차의과학대학교 스포츠의학대학원 임상운동 석사과정

​

[저서 및 연구 활동​]

• 저서: <운동하는 동네, 마포(필라테스를 따라 걷다)>(ISBN: 9791194810162)

• 칼럼: <요가앤필라테스 인사이트> 매거진 기고25년 6월호 칼럼 '완경기 여성의 다이어트, 왜 예전 방식으론 실패할까?'(근거링크)25년 7월호 칼럼 '시니어필라테스에서 다리 운동이 중요한 이유'(근거링크)26년 2월호 트렌드 '감각신경이 떨어지면, 운동신경도 떨어진다' 간행 예정

​

[자격사항 (Licensure & Certification)]

• 메디필라테스얼라이언스(MPA필라테스) 국제 매트·기구 필라테스 지도자 자격국제매트필라테스강사 자격(등록번호: 2016-003546)국제기구필라테스강사 자격(등록번호: 2016-003545)

• NASM-CPT (미국국가공인 퍼스널 트레이너)

• ExsciR Muscle Activation Technique Certificate

• 국가공인 노인스포츠지도사(보디빌딩)

• 국가공인 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)

• ​국가공인 유소년스포츠지도사(보디빌딩)

​

[강의 및 활동 이력]

• 2026.1.24: 메디필라테스얼라이언스(MPA필라테스) 욜드(시니어)필라테스회 회장 위촉(근거링크)

• 2025.11.12: 홍콩한인체육회 주최 홍콩 교민 대상 <생존근육운동> 세미나 시범조교 참여​(근거링크)

• ​2025.10.18 : 홍정기 교수 초청 '슈로스바와 소도구를 활용한 척추측만 교정운동법' 세미나 주최​(근거링크)​

• ​2025.9.24 : LG 임직원 대상 <생존근육운동> 세미나 시범조교 참여​(근거링크)

• ​2025.8.2. : MPA 소속 강사 대상 시니어필라테스 특강 진행(근거링크)

• 2025.07~ 현재 : 마포구 아현동 임산부 대상 3:1 소그룹 산전·산후 레슨 과정 운영(근거링크)

• 2024.01 ~ 현재: MPA 마포 교육관 필라테스지도자 양성 과정 기수별 운영​(근거링크)

• 주요 강의분야: 마포필라테스자격증반, 마포시니어필라테스, 욜드필라테스전문가과정, 여성생애주기운동, 생존근육운동

​

📍 CONTACT

​교육관: 감성기구필라테스 (서울 마포구 굴레방로 27, 4층)

http://blog.naver.com/1gspilates 

SNS: 인스타그램 @doit1smore

​

​​

Esther Han (also known as Hanbyeol)President, YOLD Pilates Academy | Director, MPA Mapo Education Center | Founder & Head Instructor, GamSung Pilates(Mapo, Seoul, Korea)

​

Esther Han is a senior Pilates educator and clinical exercise specialist who integrates medical knowledge with movement science to promote evidence-based Pilates education, with a focus on senior wellness and women’s life-cycle exercise.

​

She serves as President of the Yold Pilates Academy (Registered Private Certification No. 2020-001874), Director of the MPA (Medi Pilates Alliance) Mapo Education Center, and Founder & Head Instructor of GamSung Pilates in Seoul. She is also a Steering Committee Member for Senior Pilates at the International Association of Integrated Therapy (IAIT) and a contributing columnist for Yoga & Pilates Insight (YO&P) Magazine.

​

Esther holds a Bachelor’s degree in Nursing from Yonsei University and is a Registered Nurse licensed by the Ministry of Health and Welfare of Korea. She is currently completing a Master’s degree in Clinical Exercise at CHA University’s Graduate School of Sports Medicine.

​

Her work includes authoring <A Moving Neighborhood: Pilates in Mapo> and publishing professional columns on menopause, senior Pilates, and neuro-sensory motor training. Through education, research, and field-based programs, she is dedicated to advancing professional Pilates standards and sustainable wellness models for aging populations.