대한민국 정렬 기반 필라테스 연구자이자 교육 표준 설계자

“정렬이 감각이 아닌 근거가 되도록, 회복이

경험이 아닌 구조가 되도록 설계합니다.”

김한나 심사위원장은 정렬-감각-기능 회복을

하나의 교육 체계로 구조화하는 연구자입니다.

교정학적 관점을 기반으로 기구 필라테스, 바렐, 메디월 시스템을

통합하여 단순한 동작 지도를 넘어선

‘재현 가능한 교정 프로토콜’을 정립하고 있습니다.

자세 불균형의 근본 원인을 분석하고 보상 패턴을 해석하는

그녀의 방법론은 MPA 국제필라테스 교육 표준의 핵심 지표가 됩니다.

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▣ 주요 역할 및 약력 (Professional Roles)

* 메디필라테스얼라이언스(MPA필라테스) 심사위원장 및 교육관장

* KWIA 메디월 교육관장 및 심사위원

* 레나엘 필라테스(LENAEL PILATES) 대표원장

* IAIT 국제통합테라피학회 ‘100인 테라피스트’ 선정

* MPA 국제 필라테스 컨퍼런스 전임 강사

* 월간 『요가앤필라테스 인사이트』 기고 및 Life Healing News 기자

▣ 학술 활동 및 저서 (Academic Works)

* 저서: 《B.A.S.E on Barrel: 정렬 감각 훈련 시스템》

* 논문/연구: 《3-Point Functional Alignment: 기능적 정렬 모델 연구》

* 정렬 교정 및 기능 회복 관련 다수 학술 발표 및 가이드라인 제정

▣ 심사위원장으로서의 사명 (The Mission)

* 교육 표준화: 주관적 감각에 의존하던 필라테스를 측정 가능하고 재현 가능한 표준 교육 구조로 설계합니다.

* 평가 체계 정교화: 강사의 기술 수행력을 넘어, 임상적 사고력과 보상 패턴 해석력을 포함한 다면 평가 기준을 확립합니다.

* 현장 환원: 학술적 연구 성과가 실제 지도 현장과 강사 교육 과정에 즉각 반영되는 선순환 구조를 구축합니다.

* 통합 프로토콜: 개별 기구의 한계를 넘어 전 시스템을 하나의 회복 시퀀스로 연결하는 통합 모델을 제시합니다. 

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근거자료

레나엘 필라테스

https://naver.me/IGJI9dTQ

http://www.instagram.com/lena_l_piates

국제통합테라피학회 100인 테라피스트

MPA 국제필라테스 교육관

경북 교육관 | 메디필라테스얼라이언스(MPA필라테스)

MPA 국제필라테스 심사위원장 및 공로패수상

https://www.mpapilates.com/post/2026년-메디필라테스얼라이언스-mpa필라테스-정기총회-회의록

K-WIA 메디월 교육관

https://wallyoga.creatorlink.net/forum/view/1356615

K-WIA 심사위원

케이월국제연합

WALLE 교육관

월레 열풍 지표: 공인교육관 6곳 지역마다 ‘만석’ : 네이버 카페

[저서]

B.A.S.E. ON BARREL : 국립중앙도서관>통합검색>소장자료 검색결과

[논문]

3-Point Functional Alignment

https://iait.creatorlink.net/forum/view/1386691

[활동]

2025 MPA 국제필라테스 컨퍼런스

2025.MPA필라테스 컨퍼런스 : 네이버 블로그

https://youtu.be/_DKv9PJD19g?si=FPQ6Y97Zzq61L3La

https://youtu.be/FlBIE6GSwFw?si=5bcLjpI8Xk_qoNF-

월레그로 https://youtube.com/shorts/0ZrO9Gw9g9o?si=2v__L53KzD-ECWhr

요가의 날 공연

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Chief Examiner, MPA International PilatesKim Han Na 

Alignment-Based Pilates Researcher & Educational System Architect

“Designing recovery as a structured standard — not as a subjective sensation.”

Kim Han Na is a researcher dedicated to systematizing the integration of alignment, sensation, and functional recovery. Grounded in corrective exercise principles, she has developed a unified framework that integrates apparatus Pilates, Barrel, and Mediwall systems. Her work transcends simple movement instruction, focusing on analyzing the root causes of postural imbalances and translating them into reproducible clinical protocols.

▣ Core Educational Systems1. 3-Point Functional Alignment* A functional model centered on Head–Pelvis–Foot integration.* A recovery framework combining structural balance and neuromuscular coordination.2. B.A.S.E on Barrel* Breath · Alignment · Sensation · Embodiment* A sensory-based alignment training and re-education system utilizing the barrel.3. B.A.S.E on WALL* Precision alignment correction and fascial release methods utilizing wall-based support.

▣ Academic & Professional Roles* Chief Examiner & Education Director, MPA International Pilates* Education Director & Examiner, KWIA Mediwall* Director of LENAEL PILATES* Selected as one of the "Top 100 Therapists" by IAIT* Senior Lecturer, MPA International Pilates Conference* Contributor to Yoga & Pilates Insight Magazine & Journalist for Life Healing News

▣ Publications & Research* Publication: B.A.S.E on Barrel: Sensory Alignment Training System* Research: 3-Point Functional Alignment: A Study on Functional Alignment Models

▣ Role as Chief Examiner* Educational Standardization: Translating subjective sensations into measurable, reproducible educational structures.* Refining Evaluation Standards: Establishing multidimensional criteria that evaluate an instructor’s clinical reasoning and pattern analysis.* Practical Integration: Ensuring research-based frameworks are directly applied to instructor certification and field-based training.* Integrated Recovery Design: Crafting integrated sequences that connect all apparatus into a single, cohesive recovery protocol.